Alimlər bu suala aydın cavab veriblər... ...Yeni bir araşdırma, çay və qəhvənin i

Mütəxəssislər sümük sağlamlığını qorumaq və möhkəmləndirmək üçün bəzi içkilərin əhəmiyyətini vurğulayır. Araşdırmalar g

Professor Envu Liuya görə, əldə olunan nəticələr hər gün bir fincan çay içməyin yaşlanma dövründə sümük sağlamlığını də

Avstraliyada aparılan genişmiqyaslı bir araşdırma, müntəzəm çay istehlakının sümük mineral sıxlığını artırmaqla 65 y

"Nutrients" jurnalında dərc olunmuş genişmiqyaslı yeni bir araşdırma çay istehlakının yaşlı qadınlarda daha güclü təsir

Duzun gündəlik normadan artıq qəbulu ürək-damar xəstəlikləri və hipertoniya riskini ciddi şəkildə yüksəldir. Dünya Səhi

Bel ağrısı müasir həyatın ən çox rast gəlinən şikayətlərindən biridir. Lakin doğru məşqlər, düzgün yuxu vəziyyəti və ki

Sümük toxuması göründüyü qədər sərt və dəyişməz deyil. O, daim yenilənən canlı bir toxumadır və müntəzəm qayğı tələb ed

AVSTRİYALI ALİMLƏRİN 10 İLLİK ARAŞDIRMASI Avstraliyanın Flinders Universitetinin alimləri uzunmüddətli araşdırma nəticə

Yaşıl lobya vitaminlər mənbəyidir, xərçəng riskini azaldır Lobya yalnız pəhrizinizə müxtəliflik qatmır, həm də sağ

Sağlamlığınıza qayğı göstərmək hər yaşda vacibdir. Lakin faydalı vərdişləri daim sonraya saxlamısınızsa, 50 yaş həmin d

Soyuq iqlimdə payız və qış aylarında təzə meyvə tapmaq çətin olsa da, siz yəqin ki, yerli ərzaq mağazalarında xurmanın

Dəmir mənbəyi kimi tanınan ispanağın faydaları saysız-hesabsızdır. Ölkə.az ispanaq yeməyin 10 faydasını təqdim edir:

Son araşdırmalar göstərib ki, süd növləri arasında ən yüksək qida dəyərinə malik olan keçi südüdür. AzPost.az xəbər ver

Son araşdırmalar südlərin qida dəyərini müqayisə edərək ən faydalı növü müəyyən edib. Mütəxəssislərin açıqlamasına görə

Ümumiyyətlə, qızılbalıq sağlam qidalanmanın dəyərli hissəsi ola bilər, lakin təmkinlik onun faydalarını artırmaq və pot

Maqnezium əlavələrinin əqli və əsəb sağlamlığını yaxşılaşdıran xüsusiyyətlərə malik olduğu çoxdan məlumdur, lakin sosia

Sümüklərin sağlamlığı üçün kalsiumla zəngin qidalar seçməlisiz.Medicina.az sümük sağlamlığını dəstəkləyəcək qidaları

Havanın soyuması ilə dənizlərdə bolluq artıb. Balıq mövsümünün ən zəngin dövrlərindən biri olan noyabr ayında bir çox b

O, yalnız hormonal balansı dəstəkləmir... ...Çia toxumları böyük təsirə malik ki

Alimlər və dietoloqlar 100 yaşdan yuxarı insanların ortaq vərdişlərini araşdırıblar. Çıxan nəticə isə hər kəsi təəccübl